温江看男科那个医院好
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精液是有助于精子进入子宫的一种物质，若是精液过少的话，会导致精子的成活率低，易形成女性不受孕的情况。这是导致不育的一大因素，给男性带来的危害也是很大的，今天成都男科医院医师给大家讲讲精液少是什么原因?一起了解一下。
男人精液少是什么原因
1、不良的生活习惯
吸烟喝酒，吃辛辣食物都会对精子造成伤害，也是造成精子少的原因，男性朋友应该引起注意，在生活中养成一个良好的生活习惯。
2、夫妻生活太过频繁
男性若是日常生活中，夫妻生活频繁，也会造成精子少的现象。但是如果没有其他的异常的情况，这种情况不用担心，但是一定要注意生活规律，戒除手淫。
3、自身疾病的原因
男性自身存在一些疾病，如：精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等疾病，这些疾病没有及时的治疗，由于病情加重，也会导致精子少的现象，这种情况可能是少精症，男性朋友应该引起注意。
补充精子的食物
1、富含精氨酸的食物
精子形成的必要成分是精氨酸，精氨酸含量较高的食物有：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等，其次是山y、银杏。
2、富含锌的食物
另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。精子量少的男子，可先作体内含锌量检查。若因缺锌所致，除了通过口服锌剂育之缘片补充，还应多吃含锌量高的食物。含锌量高的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、鸡肝、花生、猪肉等。
3、富含性激素的食物
适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
4、富含维生素的食物
补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系z为密切，具有防止性器官老化，以及增强精子活力的多种作用。
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温馨提示：男人精液少是一种病态，平时要多吃有助于产精的食物，这样才不会出现精液少的情况，时刻要注意自己的身体健康，否则会对我们的身体造成危害，成都曙光医院地址：成都市青羊区青羊横街15号(此为一环路青羊宫十字路口,省医院往前300米即可)联系电话：028-87799345 QQ：2168402821
发布时间：2018-04-18
